Сентябрь 2011

Народные рецепты красоты

Чем же является для большинства людей красота? Красота - это, в первую очередь, здоровье Вашего организма. А поддерживать свое здоровье и, следовательно, красоту можно не только при помощи биологических добавок, искусственных витаминов и дорогой косметики. Нужно лишь заглянуть в прошлое и вспомнить своих прародителей, своих любимых бабушек, которые обходились без кремов, лосьонов и спреев, имея при этом густые здоровые волосы, чистую и нежную кожу, крепкие ногти. Всему причиной - это народные рецепты красоты, которые используются столетиями и передаются по поколениям.

Народные рецепты красоты

Народные рецепты красоты

 

Чтобы отлично выглядеть, обязательно нужно ухаживать за собой, за своим телом и делать это правильно, чтобы в случае чего не навредить своему организму и здоровью в целом. Навредить можно средствами на химической основе (маски для лица нового поколения, разглаживающие морщины крема), чего нельзя сделать средствами на основе растительных ингредиентов, натуральных продуктов.

Прочитать остальную часть записи »

Эхо сердца и музыкальный оркестр.

Сердце и музыкальный оркестр казалось бы несовместимые вещи. Но, человек, который обладает музыкальными способностями и умеет играть на музыкальном инструменте, может поведать, что в музыкальном оркестре должна особая группа, которая поддерживает ритм и такт, даже в то время, когда кто-то из музыкантов нарушает общую гармонию звуков.  Сердце человека также можно рассматривать как своего рода  мощный оркестр, где все ладно работает, когда нет нарушений. Сердце является наиболее важным органом организма человека,  и особенно нуждается в тщательном наблюдении и поддержке, а также в своевременной профилактике заболеваний.  В состав сердечной мышцы входит четыре отдела. Также имеются  две верхние камеры, так называемые  предсердия, из которых кровь движется в две ниже расположенные  камеры – желудочки, откуда уже кровь перекачивается обратно в легкие  и другие части тела.  Сердце это своеобразный мощный и сильный мотор. Несмотря на всю полноту мощности и силы сердечной мышцы, к сожалению часто происходит нарушение ее работы. По статистике в последнее время, практически во всем мире  растет число заболеваний сердечными болезнями. Это всем известный инфаркт миокарда, и аритмия сердца, ишемическая болезнь, различные пороки сердца, воспалительные процессы. «Возраст» инфаркта миокарда заметно снизился и изменилась его ориентация. Если раньше это была в основном болезнь мужчин пожилого или даже преклонного возраста, то теперь им все чаще заболевают женщины.  Больше того молодые женщины. Болезням сердца в основном подвержены женщины энергичные, волевые, которые , как правило занимаются бизнесом, то есть современные деловые женщины. На втором месте по заболеванию инфарктом и другими болезнями сердца  вышли молодые мужчины (до 39 лет), и таких сегодня уже  10-15 процентов от общего количества людей заболевших инфарктом.  Резко возросло число сердечно - сосудистых заболеваний у людей, занимающихся физическим трудом. Болезни сердца увеличились в странах, где раньше их никогда не было , это Юго-Восточная Азия, Индия, Монголия, бывшие азиатские республики  СССР. Причины распространения заболеваний сердца различные, но главные из них , это так называемые «блага» цивилизации, нервно-психологические стрессы, снижение физических нагрузок, курение, алкоголь, и самое главное это информационный взрыв. Однако ситуация вовсе не такая безысходная, как может показаться. Например,  в Соединенных Штатах Америки, где в послевоенные годы разразилась целая эпидемия болезней, обусловленных атеросклерозом сосудов сердца и мозга, была осуществлена широкая программа профилактики и лечения этого заболевания и его осложнений. В результате многие признали необходимость здорового образа жизни и правильного питания, а также ранней профилактики. За 20 лет стране удалось снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний,  более чем на половину. Поэтому исследование и изучение работы сердца остается наиболее важной задачей каждого жителя планеты Земля. Профилактика заболеваний сердца, тем более ранняя профилактика, позволит каждому из нас жить здоровой и счастливой жизнью.

Сегодня существуют разные методы исследования сердца и выявления заболеваний. Однако одним из самых лучших методов исследования сердца является ультразвуковой метод, ЭХО или УЗИ. Эхо сердца позволяет получить полную картину поражения сердца различными заболеваниями. Во время такого исследования, которое проводится в реальном времени,  проводится обширный анализ состояния мышц, клапанов сердца, определяется состояние структуры и размеров, а также массы сердечной мышцы. При всем при том, работа и движение сердца просматривается на экране, где оно представляется в полном объеме.

Метод ЭХО сердца абсолютно безвредный, проводится без наличия каких-либо болезненных ощущений, характеризуется высокой точностью обследования. Существенный плюс данному методу  дает то, что при его проведении не происходит рентгеновское облучение, его просто нет.

 

Снижение веса без диет

Многие люди мечтают снизить свой вес, некоторым достаточно убрать всего несколько килограмм, другим требуется значительное снижение веса. Иногда мысли об этом просто угнетают. Не стоит расстраиваться, не все так плохо.

как снизить свой веса без диет

Снижение веса без диет

Я предлагаю снизить вес без всяких диет, для этого достаточно убрать из рациона хлебобулочные изделия, сладкое и ограничить жирную пищу, а так же прекратить всякий прием пищи за 3-4 часа до сна. Если к перечисленному добавить физическую активность, то ваш вес медленно, но верно поползет вниз. Да, если вы просто не можете жить без этих продуктов, то позвольте себя немного побаловать один день в неделю, лучше в выходной день.

Прочитать остальную часть записи »

Аренда квартир – как много в это звуке!

Аренда квартир, как много слышится  в этом  сочетании слов, в этом звуке.. Слово «аренда», с латинского языка означает, что-то отдавать в наем, во временное пользование, за некоторую плату на основании документа – договора-аренды. По другому слово «аренда» звучит, как «имущественный найм». В России существует закон, который регулирует  право аренды недвижимости и в частности квартир, это так называемый  закон  «О государственной регистрации прав на недвижимое имущество и сделок с ним».

Издревле существуют разные формы аренды: на недвижимость, на землю в сельском хозяйстве,  на имущество; в качестве аренды могли использовать различные пошлины, налоги, театры, дома, рабы и служебные обязанности. Как только в мире возникла частная собственность на землю, сразу же быстрыми темпами началось формирование арендных отношений. Огромные участки земли сдавались государствами в аренду, устанавливалась определенная арендная плата и эти поступления были мощной частью государственного дохода. Разновидностью аренды являлось возникновение колоний в период империй.

Начиная с 16 века на Руси получила широкое распространение  аренда церковных земель и помещений, монастырских, поместных и дворцовых земель.  Первые договора имущественного найма были заключены  в Москве, аренда квартир в Киеве, Коломне, Вязьме.По аренде велись специальные документы, это были писцовые и оброчные книги. В 18 веке появилась аренда обмена товаром, которая была направлена на рынок. В Российской империи за хорошую государственную службу выдавали аренду недвижимости, то есть квартиры, дома, особняки. Впоследствии вместо аренды недвижимости, стали выдавать деньги на какое-то определенное время, обычно на 12 лет.

Аренда  недвижимости в наши дни стоит особенно остро и вопрос аренды не теряет своей актуальности. Если смотреть плюсы и минусы аренды квартир в наши дни, то может быть всякое. Самостоятельная аренда квартир, как правило ведет к непредсказуемым последствиям, так как недобросовестные хозяева могут просто попросить выехать вас с квартиры в течении суток.

Аренда недвижимости редко проходит абсолютно гладко и без потерь. Это прочувствовал на себя каждый, кто хоть раз арендовал квартиру. Часто это высокие арендные цены, это постоянное ожидание, что тебе в любой момент скажут, что пора съезжать, это неминуемое повышение цен. И круговорот поиска начинается заново.

Закон РФ очень подробно описывает се основные моменты найма жилья, но он до конца,  на мой взгляд, не совершен. Часто хозяева квартир считают, что они оказывают помощь людям, и те должны их за это благодарить. А на самом деле это не дешевые услуги. Более подходящие для хозяев квартир являются краткосрочные договора, сроком до 1 года, поэтому агентства недвижимости предлагают именно такие договора. Владельцы квартир боятся налогов, именно поэтому часто в договорах указывается меньшая сумма, чем та, которую платит съемщик. Во многих случаях и вовсе обходятся без договора, но в этом случае привлечь к ответственности съемщика в непредвиденных обстоятельствах будет невозможно.

 

День Здоровья в это воскресенье, 18.09

Мои подписчики уже знают, что для того, чтобы быть богатым, этому надо учиться и посвящать (вкладывать, инвестировать) свое время.

В Домбае на нашем недавно завершившемся выездном тренинге-путешествии “Будьте здоровы, живите богато мы поняли, что для того, чтобы быть здоровым, хорошо видеть и долго жить, этому тоже надо учиться и посвящать (вкладывать, инвестировать) этому время.

 

Поэтому приглашаю Вас на очередной воскресный День Здоровья, который состоится 18 сентября, с 12 до 15 часов по московскому времени.

 

День Здоровья

День Здоровья

 

Место сбора:

Москва, встречаемся на выходе возле метро “Ленинский проспект” (последний вагон из центра). потом мы пройдем в Нескучный сад, там много симпатичных полянок и классный вид на Москва-реку

 

В Программе Дня Здоровья:

1) суставная гимнастика по системе Норбекова

2) восстановительные упражнения для глаз по системе Бейтса

3) пикник по системе - каждый все съедобное приносит с собой

4) море позитива

5) общение с единомышленниками

 

Берите с собой свою семью, детей, друзей и всех-всех-всех!!! Вместе веселее и полезнее!

Для тех, кто очень далеко и не может приехать к нам, смотрите видео-кусочек предыдущего Дня Здоровья - для этого нажмите на черный треугольник в центре


P.S.

Ждем иногородних любителей здорового образа жизни!!!

звоните мне 8-985-111-96-80

P.P.S.

Каждое утро тебя встречает день, в котором ты никогда не был.
Каждое утро тебя ожидает мир, который ты никогда не видел.
Каждое утро к тебе устремляются звуки, которые ты никогда не слышал.

Ты никогда раньше не знал этого нового мира,
и вот, у тебя появляется возможность познать его,
но, она всего одна…

Так не теряй время, просыпайся!

Красивая кожа или как избавиться от прыщей

Очень много молодых юношей и девушек, которые страдают от угревой сыпи. Причиной появления прыщей является повышенное выделение сальных желез, закупорка пор, нарушение гормонов, бактерии и несбалансированное питание.

Красивая кожа или как избавиться от прыщей

Избавиться от прыщей народными средствами

Для того, чтобы избавиться от прыщей, необходимо сбалансировано питаться. Чтобы сальные железы работали нормально, нужно исключить все острое, соленое и жирное. Стоит полностью отказаться от алкоголя и продуктов с концентратами, а побольше употреблять в пищу фрукты, рыбу,овощи, крупы и мясо птицы. И самое главное - это соблюдать режим питания.

Прочитать остальную часть записи »

Чтобы лекарство не стало пищей или о правильном питании для мужчин.

Каждая женщина стремится избавить своего мужчину от вредных привычек. Искусно подбирая продукты и специи, правильно используя различные ингредиенты, можно достичь успеха и, кроме того, улучшить настроение и физическое здоровье мужа.

Правильное питание для мужчины

Правильное питание для мужчины

Известно, что эмоции и сознание находятся в прямой зависимости от пищи. Содержание тестостерона, отвечающего за характер и работоспособность мужчины, растет при употреблении в пищу белка. "Ешь мясо!"- призывает грамотная жена своего мужа. Но это не означает, что надо готовить сосиски или пельмени. Правильное питание для мужчины основано на употреблении в пищу нежирного мяса, такого как говядина или телятина.

Прочитать остальную часть записи »

Точечный массаж в домашних условиях

Еще в давние времена массаж использовался как лечебное мероприятие, позволяющее не только избавится от болезней, но и значительно оздоровить организм. Сейчас существует очень много видов массажа. Один из них, наиболее древний, это точечный массаж, который вполне может делаться и дома.

Точечный массаж в домашних условиях

Точечный массаж в домашних условиях

Так, массаж в домашних условиях укрепляет защитные функции организма, тонизирует, повышает работоспособность. Действие точечного массажа заключается в воздействии на биологически активные точки. Это способствует тому, что энергетические потоки в организме не застаиваются, создавая различные заболевания уже во всем организме.

Прочитать остальную часть записи »