Если у Вас пропал голос

Многие из нас оказывались в ситуации, когда присущая нам способность говорить вдруг неожиданно ослабевает. Простуда, холодные напитки, слишком рьяное пение в караоке – и наутро мы просыпаемся без голоса, извлекая на свет лишь малопривлекательное похрипывание вместо раскатистых трелей.

Если у Вас пропал голос

Если у Вас пропал голос

А все потому, что голосовые связки, расположенные в гортани, воспалились, и в полной мере выполнять свои функции уже не могут. Как правило, это не страшно и через некоторое время Ваши связки приходят в норму. Однако, зачастую этого самого «некоторого времени» у нас нет. Итак, как быстро вернуть пропавший голос? На эту тему есть несколько действенных советов, проверенных временем.

1. Теплое питье с медом и лимоном.

Мед снимет воспаление, тогда как лимонный сок окажет общеукрепляющее воздействие на связки. Рецептов чудодейственных напитков существует великое множество - от классического чая до чуть менее классического коньяка. Если Ваше состояние здоровья и сложившееся мировоззрение не препятствует употреблению спиртных напитков в умеренных количествах, то возьмите 50-70 мл коньяка, добавьте туда несколько капель лимонного сока, чайную ложечку меда, и подогрейте до температуры, комфортной для употребления (то есть не доводите до кипения). Напиток готов! Через полчаса для закрепления можно повторить.

2. Молоко, яйца и массаж.

Если Ваша интуиция подсказывает Вам воздержаться от лечения с использованием алкогольных напитков, есть куда менее радикальное средство. В теплое молоко следует добавить яичный желток (разумеется, сырого яйца) – из расчета один желток на один стакан молока. После тщательного перемешивания напиток готов к употреблению. При этом рекомендуется слегка массировать горло легкими поступательными движениями, что еще больше расслабит связки и поможет Вам быстро вернуть пропавший голос.

3. Теплые компрессы.

При отсутствии желания употреблять что-либо внутрь, на помощь Вам могут прийти теплые компрессы, смоченные опять же в яичных желтках, твороге или молоке. Время применения не ограничено, но эффект пропадает после остывания компресса, так что практического смысла в его продолжительном использовании нет.

В качестве общих рекомендаций при потере голоса, для скорейшего обретения способности говорить, рекомендуется воздержаться от курения, от употребления холодных или горячих продуктов и напитков, от переохлаждения, ну и конечно, от лишних разговоров. Все это поможет Вам вернуть голос в максимально короткие сроки.

Оставить комментарий

Я не робот.