Архив рубрики «Вредные привычки»

Что делать, когда отекают ноги?

Проблемой отечности нижних конечностей страдают многие люди, особенные имеющие избыточный вес. Еще причинами этой проблемы могут быть переутомляемость, беременность, жара, а также венозная недостаточность, варикозное расширение вен, плоскостопие и т.д.

Что делать, когда отекают ноги?

Что делать, когда отекают ноги?

Главные ответ на вопрос «Что делать, когда отекают ноги?» - это установить причину и в зависимости от этого принять соответствующие меры.

Эффективными профилактическими методами являются:

- ношение качественной и удобной обуви с ортопедическими функциями,

- ношение компрессионных колготок.

Когда отекают ноги рекомендуется уменьшить количество жидкости, а лишнюю выводить с помощью липового отвара. Хорошо от отеков помогает положение сидя, с ногами поднятыми горизонтально и хождение на цыпочках.

Прочитать остальную часть записи »

Пиво для женского организма – польза или вред?

За последнее время пиво стало одним из самых употребляемых алкогольных напитков, как среди молодежи, так и людей старшего возраста. Если ранее пиво считалось больше "мужским" напитком, то сейчас на улице уже не редкость увидеть молодых девушек и женщин с бутылкой пива в руке. Но так ли уж безвредно пиво для женского организма?

вред пива на женский организм, пиво вредно для женщин

Пиво для женского организма - польза или вред?

Пивные производители, рекламируя свой продукт, заверяют, что в нем содержатся только натуральные и, несущие пользу для организма, вещества. В газетах и журналах тоже нередко можно встретить статьи о том, что пиво является поставщиком в организм человека витаминов, минералов и фитоэстрогенов, которые омолаживают организм, предотвращают сердечные заболевания и т. д.

Прочитать остальную часть записи »

Курящие женщины, теряют красоту с каждой сигаретой

Каждой курящей женщине стоит подумать, что с каждой скуренной сигаретой уходит ее красота безвозвратно. Все начинается с того, что женщина быстро привыкает к этой пагубной привычки. От этого начинает страдать здоровье и внешний вид.

Курящие женщины, теряют красоту с каждой сигаретой

Курящие женщины, теряют красоту с каждой сигаретой

Курящую женщину легко отличить от некурящий. Цвет лица у курящей женщины будет сероватого цвета. Ногти будут ломаться. Волосы потеряют здоровый и блестящий вид. Они постепенно станут тускнеть от табачного дыма. Самая явственная примета курильщицы это ее зубы. Как бы она ни старалась это скрыть, но после каждой скуренной сигареты, зубы все равно будут желтеть. И голос будут грубоватым. Появятся морщинки, много морщинок.

Прочитать остальную часть записи »

Профилактика вредных привычек. Алкоголизм

Одной из самых тяжёлых вредных привычек сегодня является пьянство. Время показало, что принудительно эту привычку не «отменить». Нужна профилактика вредных привычек.

Профилактика вредных привычек. Профилактика алкоголизма

Профилактика вредных привычек. Алкоголизм

Физическая полезная деятельность благотворно повлияет на отказ от тяжёлой привычки и способствует профилактике других вредных привычек. Например, велосипедные прогулки на природу. Организм получает полную физическую нагрузку и большое количество визуальной информации. Можно взять с собой фотоаппарат и зафиксировать приятные ощущения. Сфотографировать людей, зафиксировать привлекательные пейзажи.

Прочитать остальную часть записи »

Профилактика курения

Во всём мире выдано несколько сотен тысяч научных трудов, доказывающих негативное вред никотина на организм человека и пропагандирующих профилактику курения. И похоже, что количество сказанного и написанного, наконец-то начинает приносить долгожданные плоды.

Профилактика курения и к чему привод курение

Профилактика курения

Множество западных стран начали активную борьбу с табачным дымом и профилактику курения, и эта борьба уже приобрела характер общенационального движения. В то же время наша страна лидер по количеству курящих в мире.

Курильщики прекрасно осведомлены о риске возникновения лёгочных заболеваний (рака, эмфиземы, бронхита), а о том, что они так же подвергаются ишемической болезни сердца и инсульта, осознают не все. А зря, ведь на много больше курящих людей умирает от ишемической болезни, чем от рака.

Прочитать остальную часть записи »

Вредные привычки в школе

Сегодня самыми распространенными вредными привычками можно назвать курение, алкоголизм и наркоманию. При этом первые две в большинстве случаев формируются еще в школе. Это является большой проблемой для нашего общества, так как влияние сигарет и алкоголя может нанести непоправимый ущерб еще не сформировавшемуся организму.

Вредные привычки в школе

Вредные привычки в школе

Современные подростки стараются выглядеть более взрослыми и следовать моде. И самой большой проблемой того, что вредные привычки в школе так распространены, являются именно эти факторы. Школьники хотят за счет этого самовыразиться и не отставать от других. Поэтому они начинают курить и пить алкоголь, тем самым повышая свою самооценку.

Прочитать остальную часть записи »

Вредные привычки алкоголь

Вредные привычки, это бессознательные тенденции, которые способны перевернуть всю вашу жизнь. Если вы не можете спокойно работать, и не можете поддерживать хорошие отношения с семьей из-за того, что у вас возникает постоянная потребность выпить рюмочку, другую перед едой, и не только, значит, у вас возникла серьезная проблема.

Вредные привычки алкоголь

Вредные привычки алкоголь, переедание, курение, способны превратить вашу жизнь в ад. Даже если вы осознали усугубляющее действие алкоголя на вашу психику и здоровье – это не гарантирует легкого избавления от этой привычки.Однако без активного стремления, самого пьющего, избавиться от алкоголизма не возможно. Вредные привычки алкоголь и табакокурения тяжело контролировать, но возможно.

Прочитать остальную часть записи »

Профилактика вредных привычек в период взросления детей

Период взросления ребёнка очень часто становится самым тяжёлым периодом в жизни родителей. У подростков проявляется ярко выраженный интерес к жизни взрослых. Приобщение к алкоголю, табаку, а иногда и к наркотикам, очень часто у них ассоциируется с миром взрослых.

В наши дни это стало до такой степени распространено, что появление пагубных привычек у детей, можно считать уже национальным бедствием.

Профилактика вредных привычек в период взросления детей Профилактика вредных привычек у подростков

Профилактика вредных привычек

Чтобы этого избежать и уберечь здоровье ребёнка, необходима своевременная профилактика вредных привычек. Для этого требуется не только усиленная работа в школе по борьбе с зависимостью у подростков, но и хорошо налаженный контакт взаимоотношений в семье. Родительский авторитет способен, как ни какой другой метод, лучше всего помочь ребёнку избежать пагубных привычек взросления.

Прочитать остальную часть записи »

Какие привычки считать вредными?

Часто говорят, что «привычка – это вторая натура», и где-то это достаточно верно, ведь именно в наших привычках проявляются склонности, пристрастия, потребности и прочее. Формально наши привычки делятся на «хорошие», то есть те, которые общество приемлет, и «плохие» или недопустимые в социуме.

Вредные привычки в школе

Вредные привычки в школе

С возрастом это разделение становится все более условным, поскольку для взрослого «что такое хорошо и что такое плохо» - это весьма широкое разделение. Другое дело, когда рассматриваются привычки у ребенка, а особенно вредные привычки в школе. Здесь все четко разграничено, разделено и обосновано: курить, ругаться, дерзить, драться, красть, обманывать – это «нельзя» и «вредно», а помогать, заботиться, не опаздывать в школу, делать домашнее задание и получать «пятерки» - это «нужно» и «правильно».
Прочитать остальную часть записи »

Чем опасны вредные привычки человека

В современном обществе возрастает риск появления у человека вредных привычек, в силу доступности алкоголя, табачной продукции и медикаментозных препаратов, все более молодое поколение приобретает пагубную зависимость. Вредные привычки человека не только влияют на здоровье, но и психическое состояние. Стоит перечислить самые распространённые из них:

вредные привычки человека, вредные привычки курение и алкоголь, вредные привычки

Влияние вредных привычек на человека

Алкогольная зависимость – одна из вреднейших зависимостей, тем более для молодого организма. Алкоголь провоцирует заболевания печени, почек, засоряет и ослабляет организм пьющего человека. В последнее время стал распространён пивной алкоголизм, бесконтрольное употребление пива может привести к ожирению, а в процессе вызвать переход на более вредные привычки человека- крепкие напитки.

Прочитать остальную часть записи »

Влияние вредных привычек на здоровье человека

Вредные привычки оказывают существенное влияние на состояние здоровья организма человека. Очевидно, что самыми распространенными являются алкоголизм, табакокурение и наркомания. Многие медики отмечают, что влияние вредных привычек на здоровье крайне негативно.

Влияние вредных привычек на здоровье человека

Влияние вредных привычек на здоровье человека

Кроме того, существует такой момент как то, что они могут воздействовать не сразу, а проявиться через несколько поколений в виде, например, рождения ребенка с тяжелыми неизлечимыми заболеваниями. Соответственно, влияние вредных привычек на организм очень трудно поддается лечению даже в том случае, когда человек уже от них избавился, поскольку последствия могут сказаться и позже.

Прочитать остальную часть записи »