Народные методы лечения

С каждым днем народная медицина становится все популярнее, хотя совсем недавно лечение народными методами считалось пережитком прошлого.

Популяризация народной медицины происходит по многим причинам. Одна из которых та, что средства народной медицины доступны всем. Они рядом с нами каждый день. Многими средствами мы пользуемся каждый день, но пользуемся неумело, иногда во вред себе.

Народные методы лечения

Народные методы лечения

Народные методы лечения представляют собой большой спектр методов и рецептов. Накапливались и выверялись они годами, правильнее сказать столетиями. Много жизней спасла и продолжает спасать народная медицина.

Средства у народной медицины могут самые различные. Это многочисленные лекарственные растения, овощи, фрукты, семечки, орехи. глина, натуральные камни, чистая вода и т.д.

Читать далее »

Может ли траволечение обеспечить здоровье?

Согласитесь, каждый из нас хотя бы раз в жизни лечился травами: прикладывал к ранке подорожник, полоскал горло шалфеем или просто пил ромашковый чай.

Фитотерапия

Траволечение народная медицина

Положительный опыт знакомых, множество литературных источников и, наконец, страшные рассказы пациентов больниц, заколотых «эффективными» антибиотиками … - все это заставляет людей все чаще обращаться в фитотерапии (траволечению).

Читать далее »

Сто причин коленного артрита

Воспаление коленного сустава называют коленным артритом или гонитом (греч. Gony ). Коленный артрит может возникнуть при попадании инфекции извне, а также через лимфоток или кровоток от других больных внутренних органов. Болезнь может быть вызвана возбудителями: туберкулез, сифилис, гонорея и другими, но наиболее распространен ревматоидный коленный артрит. Для острой формы заболевания характерно скопление экссудата, появляются боли и отек, нога находится в характерном полусогнутом состоянии. Гнойное поражение при этом сопровождается высокой температурой.

Сто причин коленного артрита

Сто причин коленного артрита

При хроническом коленном артрите боли усиливаются после физических нагрузок, болезнь прогрессирует медленно, неподвижность суставов со временем приводит к выраженной их деформации.

Существует более 100 разновидностей или причин артрита. Ошибочно утверждение, что артрит это неизбежный компонент старости, не нужно его путать с остеопорозом. Часто воспаление сухожилий, разрыв связки коленного сустава принимают за коленный артрит.

Читать далее »

Хитрости для хорошего самочувствия

Часто испытываете дискомфорт? Самочувствие оставляет желать лучшего? Имеются несколько простых способов вернуть хорошее самочувствие и оставаться в отличном настроении:

Хитрости для хорошего самочувствия

Как хорошо себя чувствовать

  • Для того чтобы заложенный нос начал вновь дышать нужно упереться кончиком языка в небо и нажать пальцем в точку между бровями. В результате, кость образующая заднюю перегородку носовой полости сместиться и через некоторое время дышать станет легче.
  • Ученые доказали, что благодаря засыпанию на левом боку можно избежать изжоги. Так что, если она приходит к вам по ночам, то просто перевернитесь на левый бок и чуть-чуть подождите.

Читать далее »

Сохраяем здоровье позвоночника

Что может быть хуже, чем больной позвоночник и искривленная осанка? Для того чтобы избежать проблем со здоровьем и сохранить свой позвоночник здоровым соблюдайте несколько простых правил.

 

Сохраяем здоровье позвоночника

Сохраяем здоровье позвоночника

  • Меняйте позу каждые 10 минут, если вам приходится подолгу стоять. Помимо смены позы следует менять опорную ногу, распределяя нагрузку на каждую ногу равномерно. Не стойте, подобно истукану – потягивайтесь, делайте легкие повороты туловищем, разгоняйте кровь по организму.
  • Не стоит класть одну ногу на другую. Это плохо сказывается на нижней части позвоночника и может вызвать острую боль. Не нужно резко садиться, а проснувшись, резко вскакивать с кровати.
  • Читать далее »

Польза хурмы

Наступает зима, а это означает, что помимо холодов и снега на улицах вас могут поджидать болезни. Однако для тех, кто любит солнечный и в чем-то летний фрукт хурму, не страшны никакие заболевания. Чем же так полезна хурма?

Польза хурмы

Польза хурмы

Хурма, как богатый источник бета-каротина укрепляет зрение. Помимо этого бета-каротин помогает улучшить работу легких и препятствует развитию бронхитов и пневмонии.

В хурме содержаться сахара и углеводы, способствующие укреплению сердечной мышцы и препятствующие её быстрому истощению.

Читать далее »

Памятка по здоровому питанию

Хотелось бы раскрыть несколько секретов правильного и сбалансированного питания. Следуя им, вы никогда не наберете лишних килограммов и будете испытывать лишь удовольствие от приема пищи.

Помните, что пища всегда должна быть свежей. Никогда не храните подолгу продукты, используемые при диетах. От этого они теряют диетологическую ценность. Так как в приготовленной еде через некоторое время начинают происходить процессы брожения и появления микробов, то не оставляйте никаких блюд на завтра. Съедайте все сразу.

Памятка по здоровому питанию

Памятка по здоровому питанию

Включайте в рацион сырые овощи и фрукты. Сырые овощи и фрукты, используемые в рационе людей, страдающих излишним весом, ускорят обмен веществ и будут способствовать выведению токсинов из организма. Если вы подвержены повышенной возбудимости, то употребляйте овощи и фрукты, приготовленные на пару или запеченные в духовке.

Не забывайте, что весна и лето – время, когда необходимо увеличивать количество растительной пищи. Когда же наступает зима, организму нужны продукты, богатые белками и жирами.

Читать далее »

Как правильно сбалансировать свое питание и избежать переедания

Часто ощущаете что переели, выходя из-за стола? Не смогли рассчитать порцию и о чувстве легкого голода, с которым нужно заканчивать любую трапезу, лучше не вспоминать? Как же правильно рассчитать порцию пищи и как сделать так, чтобы не переедать? Достаточно следовать нескольким простым советам:

Как правильно сбалансировать свое питание, избежать переедания

Как правильно сбалансировать свое питание, избежать переедания

Помните, что размер порции зависит в первую очередь от размера тарелки. Соответственно, чем меньше тарелка - тем меньше и порция. Перед тем как сменить блюдо и перейти к следующей порции подождите 10-15 минут. Этого времени вполне хватит для того, чтобы либо захотеть съесть меньше, либо вообще отказаться от второго блюда.

Читать далее »

7 способов ввести физические упражнения в обычную жизнь

Одним из факторов, влияющим на ваше кровяное давление является регулярная физическая нагрузка. Однако вам совсем не обязательно покупать спортивную форму и бегом отправляться в тренажерный зал.

регулярная физическая нагрузка

7 способов ввести физические упражнения в обычную жизнь

Гораздо большего эффекта вы добьетесь, если введете постоянную физическую нагрузку в повседневную жизнь. Сделать это очень просто:

  • Хочется переключить канал? Не ленитесь и встаньте с кресла, чтобы вручную переключить другую программу. Не стоит полагаться на пульт дистанционного управления.

Читать далее »

Игры гонки.

Игра это определенный род занятий, приносящий удовлетворение, азарт и вдохновение, так говорят русские словари синонимов о слове «игра».

Игры неотъемлемая часть жизни человека, они сопровождают жизнь его от самого начала своего развития и до конца.

Игры существовали всегда, как только появился человек, они есть сейчас, они будут завтра.

Игры по своему воздействию подразделяются на развивающие, укрепляющие, логические; по виду- на настольные, уличные, телевизионные, интерактивные и компьютерные.

Влияние игры на развитие ребенка, его выносливость, смышлёность, смелость трудно переоценить. Игры формируют характер, развивают логическое мышление, интеллект.

Бурное развитие Интернет технологий привело к активации и расширению выбора электронных игр. Человек сегодня имеет возможность выбрать то, что нравиться. В Интернете можно найти игры, тематика которых направлена на развитие мужских черт характера у мальчиков; есть игры для девочек.

Игры гонки в своем начале позволяют развивать в человека смекалку, предприимчивость, смелость, выдержку. Участвуя в игре, человек переживает те ситуации, которые встречаются в жизни, он может почувствовать себя водителем авто или мотоцикла, танка или бронетранспортера, самолета или вертолета. Эмоции, которые переживает человек,  участвуя в игре, эмоции положительные в случае победы или отрицательные, когда проиграл, все это позволяет человеку быть на высоте и знать, что он может многое.

 

Плитка Saloni- комфорт и удобство.

Керамическая плитка имеет свою неповторимую историю, и первые воспоминая о ней ученые находят в раскопках племен Майя. Материал из которого изготавливалась плитка , обычная глина, весьма распространенный природный элемент. Глина широко применялась в хозяйстве в качестве материала для изготовления посуды, игрушек, при строении зданий.
Эпоха расцвета Вавилона знаменита тем, что в росписи и украшении дворцов использовали великолепную керамическую плитку. С тех давних пор, керамическая плитка заняла достойное место в строительстве, и сегодня любая квартира не мыслима без керамики.
Рынки России предлагают разные виды керамики, но особого отношения заслуживает плитка Saloni, в состав которой входит глина двух цветов и гранит. Плитка обладает очень высокими качествами: легка в обслуживании, крепка, имеет длительный срок службы, красива и практична.
Технология производства керамической плитки сегодня, достигла практически совершенства, и позволяет получать плитку очень высокого качества. Все цвета радуги в окраске плитки, причудливые формы и дизайнерские модели, предлагает производитель плитки Saloni.

Страница 10 из 28« Первая...8910111213...20...Последняя »