Что делать, если выпадают волосы?

Достоинством каждого человека являются его волосы. Принято считать, что в день выпадает до 80 волос, если это происходит в большем количестве, то это уже является результатом как внешних факторов: солнечного излучения, ветра, использования химических веществ таких, как лак, пенка, так и внутренних: нарушение гормонального фона, снижение иммунитета, недостаток витаминов, неправильное питание, постоянные стрессовые ситуации, перенесенные оперативные вмешательства с использованием наркоза, резкое похудание.

Что делать, если выпадают волосы?

Что делать, если выпадают волосы?

Что же делать, если выпадают волосы?

Для поддержание волос в хорошем состоянии требуется придерживаться нескольких не сложных правил. В первую очередь нужно правильно составить рацион питания, чтобы меню содержало побольше полезных веществ, витаминов необходимых для организма.

Немаловажным фактором является расчёсывание волос, необходимо помнить, что расчёска не должна быть жёсткой и не травмировать кожу головы, можно использовать расчёски сделанные из дерева, необходимо также перед сном несколько минут расчёсывать волосы, тем самым увеличивая кровоснабжение волосяных луковиц кровью.

Также необходимо пользоваться укрепляющими шампунями, так как сейчас многие из них производятся на основе натуральных средств.

Также стоит не забывать, что при выпадении волос хороши народные средства, особенно популярным является ополаскивание волос отваром из крапивы, который укрепляет корни волос и препятствует их дальнейшему выпадению.

Оставить комментарий

Я не робот.