Солнечный и тепловой удар

Солнечный и тепловой удар - довольно частое явление в жаркий летний период. Длительное пребывание под палящим солнцем может привести к очень пагубным последствиям для вашего организма. Очень часто солнечные удары случаются на пляжах.

Солнечный и тепловой удар

Солнечный и тепловой удар

Причина этому - длительное нахождение на солнце, в некоторых случаях люди даже спят на пляже под обжигающим солнцем. Это просто неприемлемо, ведь организм человека очень чувствителен к воздействию солнечных лучей.Первыми признаками солнечного удара являются невыносимая головная боль, покрасневшее лицо и другие части тела, появляется тошнота и даже рвота.

Тепловой же удар может быть вызван нахождением в очень душном помещении, закрытой плотной одеждой, неприемлемой в жару. Основные симптомы примерно те же, что и при солнечном ударе, добавляется общая слабость организма, возможен понос, может случиться обморок.

В обоих случаях первым делом человеку нужно дать обильное прохладное питье, что помогает оправиться от шока, также срочно нужно отвести человека в прохладное помещение, сделать человеку прохладный чай из успокаивающего сбора трав или раствор валерьяны. Такова первая помощь при солнечном и тепловом ударах.

Но лучше всего обезопасить себя от солнечного и теплового ударов, соблюдая простые правила: исключить возможность длительного нахождения на солнце, ходить в головном уборе под палящим солнцем и обязательно всегда носить с собой холодную воду.

Оставить комментарий

Я не робот.