Народные рецепты здоровья

Круглый год, а особенно в осенней и весенний сезоны очень важно укреплять иммунитет, всегда проще предотвратить болезнь, чем ее потом лечить. Курс витаминов и препаратов для улучшения иммунитета в аптеках стоит недешево, поэтому всегда в помощь народные рецепты здоровья.

Народные рецепты здоровья

Народные рецепты здоровья

Очень полезно употребление клюквы, которая богата витаминами и микроэлементами, ягоды клюквы нужны для пищеварительной, мочевой, сердечно сосудистой систем организма. Клюква повышает сопротивляемость организма болезнетворным вирусам и бактериям, является профилактическим средством от онкологических заболеваний. Клюкву можно хранить круглый год в замороженном виде и употреблять как сырой, так и в виде морсов и компотов.

На зимний период можно приготовить настой из алоэ для укрепления иммунитета. Для этого полкилограмма листьев алоэ пропустить через мясорубку, добавить столько же мёда и 1,5 – 2 стакана «Кагора», принимать 3 раза в день перед едой по столовой ложке.

Народные рецепты здоровья не мыслимы без настоящей русской бани. Баня выводит токсины и шлаки из организма, улучшает обмен веществ, циркуляцию крови в организме (особенно контрастные процедуры), помогает при травмах и болезнях суставов.

Народные рецепты здоровья формировались веками, основаны на дарах природы и периодически бывают более эффективны и менее вредны, чем методы современной медицины.

Оставить комментарий

Я не робот.